Energilised hommikusirutused

Särtsakas hommikutrenn kogu kehale

Mõnusad hommikused harjutused on mõeldud keha äratamiseks ja energia käivitamiseks. Sul pole treenimiseks vaja riidesse panna ega kusagile sõita. Saad hommikutrenni mugavalt kodus ära teha ja uuele päevale rõõmsa ja motiveerituna vastu minna.

 

  • 20-30 minutit
  • Saad trenni juba hommikul tehtud
  • Keha äratamiseks ja energia käivitamiseks

Mõnusad hommikused harjutused on mõeldud keha äratamiseks ja energia käivitamiseks. Sul pole treenimiseks vaja riidesse panna ega kusagile sõita. Saad hommikutrenni mugavalt kodus ära teha ja uuele päevale rõõmsa ja motiveerituna vastu minna.

 

  • 20-30 minutit
  • Saad trenni juba hommikul tehtud
  • Keha äratamiseks ja energia käivitamiseks