Naiselikud treeningud, kus pilatese ja balleti elemendid on kombineeritud mõnusate jõuharjutustega.
Elegance vormib sulle kaunid lihased, annab hea toonuse ja naiseliku rühi. Tugev pingutus lõpeb toetavate painutustega.
- 30-60 minutit
- Naiselikud elemendid kombineerituna jõuharjutustega
- Kaunid lihased, hea toonus ja ilus rüht