GraceFit sügistripp 2018

[ux_video url=”https://vimeo.com/301621702″]

GraceFit sügistripp

Et hoida head energiat, motivatsiooni ja mõnusat meeleolu ning olekut, siis soovitasime tugevalt ka sügistormides edasi võimelda, inspireeruda ja miks mitte teha seda parimas atmosfääris parima seltskonnaga! Oma arengut ja julgust tuleb tähistada!

Tegime mõnusad treeningud: bodybalance, gracefit elegance ja ühe väga erilise bodyART treeningu koos tuntud väelaulude muusiku Tom Valsbergiga. 1,5 tunnine trenn lõppes 2,5 tunnise mantrate laulmise, intensiivse treeningu ja tohutult lõõgastava meditatsiooniga. GraceFit inimesed olid armastuse ja rõõmuga täidetud ning edasi nautisime õhtusööki Padise mõisas.

Järgmise päeva lõunal võttis kogu tripi kokku taaskord meie armastatud Boost Yourselfi asutaja Sven Nuum, kes rääkis sügisel vajaminevatest vitamiinirikastest maitsvatest hommiku- ja trennijärgsetest smuutidest ja terviseshottidest.

 

[ux_gallery ids=”1397,1395,1394,1393,1392,1391,1389,1387,1386,1385,1384,1383,1381,1380,1377,1374,1372,1371,1366,1360,1362,1357,1354,1353,1350,1347,1346,1345,1344,1343,1342,1341,1340,1339,1337″ style=”none” type=”masonry” col_spacing=”xsmall” columns=”5″ image_height=”100%”]