liitu programmiga
erkaanivaated

NAISELIK LIIKUMINE, GRAATSILINE LÕDVESTUS & JÕULINE TREENING

Ole naine, kes Sa tõeliselt soovid olla! Üle 100 erineva kuuma ent pehme trennivideo, vabastava meditatsiooni ja LIVE-treeningu.

Liitu ja saad kohese ligipääsu

Oled juba liige? Logi sisse

31. august – Tagasi heasse trennirütmi Elegance “Kogu keha kaunisse lihastoonusesse”

Graatsilised ent tugevad ja vormis lihased on just selle trenni märksõnadeks. Soovi korral võid hantlid sel korral ära jätta või seevastu proovida raskemaid hantleid. Trenni lõpus ootab sind magus venitus, kus läbi mobiilse liikumise laseme lahti kõigist pingetest, nii kehas kui ka mõtetes.

 

1 arvamus teemal “31. august – “Tagasi heasse trennirütmi” Elegance “Kogu keha kaunisse lihastoonusesse””

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata.

Veel Videoid