liitu programmiga
erkaanivaated

NAISELIK LIIKUMINE, GRAATSILINE LÕDVESTUS & JÕULINE TREENING

Ole naine, kes Sa tõeliselt soovid olla! Üle 100 erineva kuuma ent pehme trennivideo, vabastava meditatsiooni ja LIVE-treeningu.

Liitu ja saad kohese ligipääsu

Oled juba liige? Logi sisse

Elegance – paus kui edasiminek

Jõuline ja tugev, samas ka äärmiselt naiselik treening, mis tõstab kogu keha lihastoonust ning vormib kaunid kõhulihased ja jalad. Tugevale pingutusele järgnevad mesimagusad venitused.

4 arvamust teemal “Elegance – paus kui edasiminek”

  1. Natuke nagu intervall treeningu moodi – kiiret ja rahulikku vaheldumisi. Väga t6hus reielihastele ja ka kätele. Lihasvalu järgmistel päevadel garanteeritud 🙂

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata.

Veel Videoid