liitu programmiga
erkaanivaated

NAISELIK LIIKUMINE, GRAATSILINE LÕDVESTUS & JÕULINE TREENING

Ole naine, kes Sa tõeliselt soovid olla! Üle 100 erineva kuuma ent pehme trennivideo, vabastava meditatsiooni ja LIVE-treeningu.

Liitu ja saad kohese ligipääsu

Oled juba liige? Logi sisse

Fookus 3

Aeglane ja tasane pingutus ning tõeliselt sügav lõdvestus suunavad Sind rajale, kus saad läbinisti enda vastu aus olla. Ole ruumis kohal ja vaatle ning tunneta end

2 arvamust teemal “Fookus 3”

  1. Mäletan, kuidas algul oli see kava mu jaoks suht võimatu, aga nüüd on üks lemmikuid Fookuseid. Kõik need plangud, kätekõverdused, südame avamised, twistid, trikid ja tasakaaluharjutused. Mõnus pingutus ja lõõgastus samal ajal.

  2. Tundsin end nii õnnetuna ja kiirustasin koju, sest teadsin, et ainus, mida vajan, on matt. Täiesti instinktiivselt valisin selle trenni. Hetkel kui kõlas “Hinga, mu kallis mannatera, hinga” vabanes kogu valu. Nutsin trenni lõpuni ja see oli nii vajalik.

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata.

Veel Videoid