Treeningvideote pakett

Ma ei pea ennast sundima, et trenni teha, vaid teen seda hea meelega. Naudin täiega Sinu trenne – et saan neid kodus teha, et need on eestikeelsed, et valikut on nii palju ja need on erinevate pikkustega ja stiilid on erinevad.

Olen oma liikumisteekonnal erinevaid treeninguid proovinud, kuid need treeningud siin annavad mulle täpselt seda, mida vajan, tasakaalustades nii vaimu kui keha. Tsükliteooria on pannud mind iseennast hoopis teises valguses nägema.

Sinu naise kuutsükli teooriaga tutvudes muutus minu naiseks olemise maailm palju loogilisemaks ja juhitavamaks. Olen nii õnnelik selle teadmise üle ning naudin ja tähistan oma naiseks olemist üha rohkem ja rohkem.

GraceFit on minu jaoks turvaline paik, kus ma saan jõudu koguda ja oma elu paremaks muuta. Nende treeningute mõju minu teekonnale on hindamatu.

Tänu GraceFiti programmile olen suutnud järjepidevalt treenida, isegi raseduse ajal, leides alati sobivaid harjutusi, mis toetavad minu keha ja vaimu.

Iga õhtu GraceFiti treeningute saatel matti lahti rullides tunnen, kuidas treening mu keha, hinge ja meelt kosutab. Aitäh selle eest!

GraceFiti joogad on andnud mulle uue vaate trennile – see on emotsionaalne ja tervendav kogemus. Iga treening on aeg iseendale.