online-treeningud, mille keskmes on Naine

Alustasin seda programmi, et leida parem kontakt endaga, olla tasakaalukam ja eelkõige saada lahti ärevusest. See on kindlasti väga palju kaasa aidanud ja kõige rohkem just õpin ennast tasapisi tundma. Uskumatu kui paljud asjad on muudetavad ja seletatavad, kui vaid õigeid tööriistu kasutad. Kõige suuremat muutust tunnen just enda kärsituse vähenemises ja kannatlikuse suurenemises. Programmist on väga palju abi olnud enda naiseliku poole leidmisel ja arusaamisest, et kõik inimesed on erinevad, liiguvad oma tempos ja SEE ON TÄIESTI OKEI.

Naisena olen võrreldes enne Gracefitiga alustamist kindlasti enesekindlam. Olen uhke enda üle ja mu partner on minu üle uhke. Olen alati naiselik naine olnud, kuid nüüd olen seda veel rohkem. Pööran rohkem tähelepanu naiselik olemisele ka kodus ja kodus kleiti kandes tunnen end nii hästi. Gracefit tuletas mulle seda meelde, et end peab igal pool ilusana tundma. Lisaks olen rohkem iseennast tundma õppinud ja oskan oma keha kuulata.

Kangid ja igasugune jõuline pumpamine, jäägu see meestele. Meil on nii palju naisi, kes on kaotanud oma naiseliku energia ja käivad meeste kingades ning nii hea kui on selline ilus liikumine, mis aitab naistele meelde tuletada, kes nad tegelikult on, aitab õrnalt kasvatada naiselikku olemust, toetavad sõnad ja mõtted ka juurde ning jõuamegi samm-sammult tagasi tõelise Naise kehastusse.

Olen nüüd kuu aega teinud pehme energia erinevaid videosi ja tead, ma olen nii õnnelik, et ma tee Sinuni leidsin ja nii tänulik, et Sa sellise programmi kokku oled pannud! See on täpselt see, mida ma olen vajanud! Enda hetkel aastase lapse kõrvalt, olen koguaeg unistanud, et saaks natukenegi trenni teha, aga pole olnud tahtmist ega viitsimist kodus ennast kätte võtta ja kuskile treeningsaali minekuks lapse kõrvalt aega napib. Sinu trenne tehes, ma tunnen, kuidas kogu mu füüsiline ja vaimne keha tunneb ennast järjest paremini. Mu keha pole enam nii kange ja pinges.