Video vaatamiseks liitu sobiva paketiga või logi sisse Liitu Logi sisse
Elegance: reied & tuharad
Pooletunnine aktiivne alakehatrenn, mis on küll pingutust nõudev, kuid tulitav trenn vormib sulle kaunid jalad ja tuhara. Trenni lõpus on loomulikult ka paitavad ja taastavad painutused, mis aitavad sul veelgi enam seda liikumist nautida.
Jaanika Savolainen
Vau! Väga mõnus liikumine! Aitäh!
Kersti Leopard
Mõnusalt tugev jõuline trenn- tänud 🙂
inglitiivad
Note to self: kindlasti pole mu lemmiktrenn. Palju risti- ja tahaasteid. 20 esimest minutit pole matti üldse vaja. Lõpuvenitus voolav ja pigem püstine.
Katrin Suits
Väga mõnus lühike, aga jõuline liikumine!
Gritta Käär
Wow, mis trenn ja üli hea muusika taustaks! Tagumik ja jalad said ikka korralikult kuuma! Kohe peale trenni on peeglist näha, et pepu on hoopis rohkem vormis 😀 😛
Ja mega hea ärataja, korralik energia on sees 🙂
Katri Kägo
See trenn on täielik F I R E !!!
kairi.elias
See elegance kava on üks mu lemmik ja nii hea idee, et see 2ks pooletunniseks jagada, kui pole mahti tunniajalist teha. Korralik töö jalgadele! Ja hea valik nt kui pole matti kaasas kuskil, aga liikuda tahaks 🙂
Kaare Sova
Need tooliga harjutused on lemmikud!!! 🙂
Kerli Kübar
Super!
Üle mitme kuu tundsin ennast lausa elusana! 🙂
Ivi-Triin Tael
Väga tore trenn ja hea muusika!
Marina Järve
Väga,väga mõnus ja supperlahe trenn,pooltundi läinud nagu niuhti,et ei saa arugi.
Kristi Mägi
Nii mõnus trenn ja superhea muusika! ❤
MariliisParis
Täitsa püsitine treening😁. Ajab keha ikka nii kuumaks 🤪🥲. Korralik pingutus enne tööpäeva algust.
MariliisParis
No ikka täiega tuhara trenn 🍑
Kärilyn Tubli
Väga super trenn (peale pikemat pausi)! Kõik head trennilood on ühte kavasse mahtunud 😊 aitäh!
Anuke
Mõnus aktiivne treening, mis sobib ka kiireks hommikuseks trenniks. 🥰
Siret Kõnnussaar
Oh kui mõnus trenn. Hästi rahustavalt mõjus hele taust, andis kuidagi veel rohkem energiat – ei oskagi paremini ennast väljendada 🙂 Sain omale uue lemmiku!
Marina Järve
Mega supper trenn!
Kersti Leopard
Mõnus samas tugev trenn koos elegantsete liigutustega 🙂 Tänud 🙂
Gerli Mägi
Super trenn ja milline energia❤❤❤