Video vaatamiseks liitu sobiva paketiga või logi sisse Liitu Logi sisse
4. juuni – mesimagus hommikutrenn
Liikumine, mis töötab läbi kogu sinu keha ja seda mõõdukas tempos. Võta seda kui oma parimat sõpra, mis valmistab sind ette uueks päevaks: läbi päikesetervise liigume oma kere- ja tuharalihastesse ning lõpetame kangusest vabastava venitustega. Trenni saad muuta intensiivsemaks jalaraskustega.
Kadi Ojalill
Tere!
Kas on võimalik antud video muusikalist playlisti, väga head laulud on! Suur tänu ette!
Kadi
Ida Johanna Loel
Hei, armas Kadi! Playlist on leitav siin: https://open.spotify.com/playlist/6KQB22qmnpLHXRAFTEMYpx?si=a2df266b422646d2 🤍
Kätlin Jaeger
Väga mõnus trenn ka õhtusse, kuna hommikul trenni tegemine mulle ei istu. Suurepärased painutused, venitused päevastest tegemistest helladele lihastele ja sellele järgneb tõhus lihastreening. Super! Mul on hea meel, et selle järele tegin 🙂 Kindlasti kordan!