18. juuni – 30 minutit tuld tuharatesse

See intensiivne, ent naiselik treening keskendub reitele ja tuharatele – annab trimmis vormi, parandab rühti ja tõstab enesekindlust.

Treeningvahend: hantlid, jalaraskused

LISA KOMMENTAAR

  • Kuna ma olin sellel päeval Naissaarel ja seal mul netilevi ei olnud, siis ei saanud otse osaleda aga nüüd tegin järgi – kogu treening oli väga mõnus pingutus ja tunne nagu puusad oleks rohkem lahti. Uus lemmik trenn!

  • Andis super hea enesetunde!

GraceFit
Privacy Overview

Parema kasutajakogemuse pakkumiseks kasutame nii enda kui ka kolmandate osapoolte küpsiseid.