Video vaatamiseks liitu sobiva paketiga või logi sisse Liitu Logi sisse
UUS! HIIT – 30 minutit higipärleid
Kuum, voolav ja särtsakas 30-minutiline HIIT-treening, mis paneb südame põksuma. See on naiselik ja energiat täis liikumine, mis annab jõudu ning jätab sind pärast trenni kergelt, enesekindlalt ja säravalt tundma.
Marina Lokk
Nii väga meeldisid kõik need hüpped ja proovile panekud, hetkel lemmiktrenn! Täpselt enda nime vääriline, higipärlid igal pool! Sobib ideaalselt päeva algusesse! 😍
Lille Saukas
Mõnus küte!🔥
inglitiivad
Nii väga meeldis! Isegi praegu, kui tervis ja keha pole kõige tugevamas kohas. Ootan täiega, et saaks peagi seda paremast kohast teha ja lõpuni nautida!
Margo3003
Uhhh… Ei saa kirjutamata jätta. See oli paras pähkel: higi ja pisarad lendasid. Pakkus korralikku väljakutset. Aitäh!
MariliisParis
Kava, mis on oma nime vääriline! Kerel pole ühtegi kuiva kohta. Ja tore on teha trenni, kus treener ka sama moodi kaasa hingeldab, hahaha.
Täna olid ainult 1,5-sed hantlid võtta, aga järgmine kord teen kindlasti raskematega.
Täitsa tehtav trenn, vaatamata hüppamisele 😄🧡
➡️ endale: (Natuke neid põlvetõsteid ka, seega enne vaja kindlasti puusad soojaks teha).
Triin Viilvere
ohhhh wow mis trenn! Korralik andmine 😀 Ja nii meeldis! Täiesti ideaalne mulle, sest põhimõtteliselt terve keha sai läbi tehtud. Ja nii mõnus uus muusika tagataustaks!
Ehk kui sa tahad korralikult higistada ja korraliku trenni tunnet, siis see on see mida teha!
PS: Ma panin vahepeal jalaraskused ka peale ehk kui tahad ekstra koormust siis soovitan. 😉
Käthi Kivi
Vau Shalini! Aitäh Sulle! See oli just see mida ma täna vajasin. Tundsin enne trenni, et energiat ei ole üldse, et küllap tuleb kehv päev. Pärast trenni olen nii Powerit täis, et tahaks mägesid liigutada! 🤩