LIVE: Elegance – kogu keha toonimine graatsiaga

Alustame keha äratava soojendusega, liigume edasi graatsilise ja mõnusalt väljakutsuva kogu keha treeninguga ning lõpetame magusa venitusega. Tunnike liikumist, mis jätab keha tugevamaks ja meele kergemaks.