30-minuti pehme energia
programmiga liitumine
Ühekordne makse 27€
Sul on juba konto? Logi sisse siin
Sinu liitumine sisaldab:
- 7 erinevat videotreeningut pikkusega 20-30 minutit
- Minu treeningplaani soovituse terveks kuuks
- 24/7 ligipääsu igast seadmest, kohe pärast liitumist
- BOONUS: Lõõgastav ja vabastav videotreening FOOKUS (60 min)
- BOONUS: Lihtne ja kiire toitumisnipp terveks eluks, mis on parandanud tuhandete naiste tervist ja välimust, saada lahti lisakilodest ning vähendada isusid
- Tasuta LIVE treeninguid
- Ligipääsu meie vägevate naiste Facebooki gruppi (üle 2500 liikme), kes toetavad ja tõstavad üksteist kõrgemale
Ainult 30 minutit päevas 2-3x nädalas matil teeb Sinu välimuses, olekus ja mõtetes tohutu muudatuse:
- Energia kehas liikuma - tunned ennast jälle puhanuna
- Leevendad väsimust, ärevust ja naistevalusid
- Kui jõulude ajal juhtub “kogemata” ülesöömine, siis kerge seedimise painutus aitab sellest kiiremini taastuda
- Saad kergemini päeva alustatud, kui võimled hommikuti
- Treenida kodus - Sa ei pea jooksma pimedal ajal spordiklubisse või pidude kõrvalt leidma aega, et kuskile treenima minna…
- Kaob pidev süütunne, et ma peaks liikuma, aga pole seda teinud
Mida kASUTAJAD arvavad?
Ma olen piirdunud 20-minutiga päevas, kuid sellest täiesti piisab heaks enesetundeks. Ja mis peamine, ma tunnen kuidas keha muutub, nii vaimselt kui füüsiliselt. Kui enne võtsin igapäevast trenni kui kohustust ja midagi, mida olen endale lubanud, siis nüüd naudin seda aega. Ausalt, ma ootan hommikuid, sest olen ületanud enese jaoks ühe suure mäe.
Merilin
Mu mees ei jõua ära kiita, kui heas vormis ma olen! Hetkel on küll GraceFit mulle elu parima vormi andnud ja seda kodust lahkumata ja väikse lapse kõrvalt.
Mariin
Mulle meeldib nende trennide iseloom- ei ole liiga hüppamine ja higistamine ega ka lihtsalt jõutrenn vaid just see mida vaja- lihased liikuma saada ja venitada. Olen juuksur ja selg-õlad koguaeg pinges. Need trennid on teinud niiii mõnusa tunde, ja kui pole aega hommikuvõimlemist teha, siis mõned harjutused jõuan ikka ära teha.
Merli
