Isetehtud müsli külmutatud marjaseguga koos maitsestamata jogurtiga
Müslit saad teha nendest asjadest, mis kodus olemas on.
Küpsetusaeg:
20 minutit
VAJA LÄHEB (NÄITEKS):
120 g kaerahelbeid
120 g toortatratangu
100 g mandleid
60 g kooritud kanepiseemneid
2-3 spl agaavisiirupit
2-3 spl gheed
2 tl kaneeli
2 spl toorkakaod
50 g kookoslaaste/helbeid
Maitsestamata jogurtit
Külmutatud marjad
VALMISTAMINE:
1
Sega kõik asjad kokku ja rösti ahjus 160 kraadi juures umbes 20 minutit aegajalt segades.
2
Lase segul panni peal jahtuda, seejärel pane sobiv kogus kaussi ning ülejäänu võid panna tuleviku tarbeks purki hoiule.
3
Naudi maitsestamata jogurti ja näiteks külmutatud marjadega.
