Video vaatamiseks liitu sobiva paketiga või logi sisse Liitu Logi sisse
Talv: aeg pehmemaks liikumiseks
Pehme treening, et saaksid mõnusa liikumise ja muusika saatel oma päeva alustada.
Video vaatamiseks liitu sobiva paketiga või logi sisse Liitu Logi sisse
Pehme treening, et saaksid mõnusa liikumise ja muusika saatel oma päeva alustada.
Piret Kleis
Minu jaoks talve algusfaasis natuke liiga intensiivne. Tulevikus teeks seda pigem sügisel või talvel lõpus.
Katrin Suits
Aeglane, aga minu jaoks päris intensiivne treening korraliku pingutusega, ajas mõnusalt higile.