Paus: selgus sinu mõtetesse

See on mõnus 10-minutiline pehme virgutuspaus, mida saad teha keset tööpäeva või koduste toimetuste vahepeal. Ilus muusika aitab hetkeks keskenduda hingamisele ja pead liigsetest mõtetest puhastada. Tunned end pärast palju selgema ja energilisemana!

Treeningvahend: puudub

LISA KOMMENTAAR