LIITU GRACEFITI TÄISPAKETIGA
Saad piiramatu ligipääsu kõikidele videotreeningutele, meditatsioonidele, live-treeningutele ja Naiselikult vormi programmile.
Liitu ja saad kohese ligipääsu
Oled juba liige? Logi sisse
Paus – selgus sinu mõtetesse
See on mõnus 10-minutiline pehme virgutuspaus, mida saad teha keset tööpäeva või koduste toimetuste vahepeal. Ilus muusika aitab hetkeks keskenduda hingamisele ja pead liigsetest mõtetest puhastada. Tunned end pärast palju selgema ja energilisemana!
KESTUS:
11:41
RASKUSASTE:
pehme
TREENINGVAHENDID:
puudub
KUUTSÜKLIFAAS:
talv, sügis
