Kevadine kergus
14 päeva treeninguid ja korrastamist, mis panevad taas särama.



400+ positiivset arvustust
Talv jätab kehasse ja sisemaailma rohkem, kui me märkame.
Selle väljakutse jooksul võtame fookuse iseendale – liikudes, kirjutades ja korrastades, et minna kevadesse ilusama figuuri, kergema enesetunde ja selgema meelega.


See väljakutse on Sulle, kui Sa:
- tahad kevadesse vastu minna ilusa figuuriga – kerge ja kaunina
- vajad motivatsiooni ja fookus; selgust enda keha ja mõtetega
- soovid ühendada treeningud ja sisemise töö
- tahad luua korda enda ümber ja enda sees
- hindad tunnet, et Sa ei tee seda teekonda üksi

Mida Kevadine kergus sisaldab?
14 päeva jooksul Sa võid märgata, et:
- 01
- 02
- 03
- 04

Miks teha see teekond koos GraceFitiga?
GraceFit ei ole ainult treeningplatvorm. See on keskkond, kus liikumine, harjumused ja sisemine tasakaal käivad käsikäes.
Kevadine kergus ei ole eraldiseisev programm, vaid loomulik osa GraceFiti filosoofiast:
GraceFiti liikmena saad lisaks väljakutsele ligipääsu ka:
Kõik ühes kohas — et Sa saaksid luua harjumusi, mis jäävad Sinuga ka pärast väljakutset.
Liitu GraceFitigaKuidas väljakutse toimib?
Väljakutse kestab 14 päeva – treeningud, harjutused ja ülesanded on jaotatud nii, et neid oleks lihtne oma ellu sobitada. Terve aja toetab ja juhendab Sind Shalini.

- 01
Treeningud sobivad eri tasemetele – saad valida intensiivsuse vastavalt oma enesetundele ja energiatasemele.
- 02
Väljakutset juhendab Shalini, GraceFiti looja ja treener – tema lähenemine ühendab teadliku liikumise, harjumused ja toetava struktuuri, et muutus oleks päriselt tuntav. Shalini on Sinuga terve väljakutse ajal ja hoiab Sind rütmis.
- 03
Kogu sisu on ühes kohas – treeningud, kirjutamisülesanded, wellness planner ja kogukonna arutelud on kinnises Facebooki grupis.
- 04
Ligipääs GraceFiti keskkonnale ja võimalus teiste aktiivsete liikmetega suhelda. Kui Sa oled juba liige, saad kogu väljakutse info e-posti teel. Kui Sa veel liige ei ole, avaneb ligipääs koos GraceFiti treeningplatvormiga liitudes.
Kevadine kergus on osa GraceFiti treeningplatvormist.
Väljakutse on GraceFiti liikmetele TASUTA.
- Kõige populaarsem
Naiselikult vormi pakett
19.90€/kuu
- 100+ treeningvideot
- kuutsükliteooria
- toitumissoovitused
- MEDITATSIOONID
- IGANÄDALANE TREENINGKAVA
- LIVE-TREENINGUD
- partnerite sooduskoodid
- Säästad 87€, ühe kuu hind 16.60€
Naiselikult vormi pakett
199€/aasta
- 100+ treeningvideot
- kuutsükliteooria
- toitumissoovitused
- MEDITATSIOONID
- IGANÄDALANE TREENINGKAVA
- LIVE-TREENINGUD
- partnerite sooduskoodid
Väljakutse tagasisided
Mitte ainult sõnad, vaid ka tõendid
Kevadine kergus on teekond, mille Sa võtad iseendale — et alustada uut hooaega säravalt.
Liitu GraceFitiga

