27. september – Restart Sinu kehale

Tunniajane trenn, kus kohtuvad vabastamine, trenn lihastele ja magus painusuts. Märka oma enesetunnet, tunneta muusikat ja proovi liikumise ajal jälgida ka hingamist.

Treeningvahend: 1 kg hantid, 2 kg hantlid, jalaraskused

LISA KOMMENTAAR

  • Pole ammu trennis nii higistanud kui selles😂kui algul oli keha nii väsinud, siis peale seda trenni 🙏💕nii hea olla

GraceFit
Privacy Overview

Parema kasutajakogemuse pakkumiseks kasutame nii enda kui ka kolmandate osapoolte küpsiseid.