LIITU GRACEFITI TÄISPAKETIGA
Saad piiramatu ligipääsu kõikidele videotreeningutele, meditatsioonidele, live-treeningutele ja Naiselikult vormi programmile.
Liitu ja saad kohese ligipääsu
Oled juba liige? Logi sisse
Elegance – Tuharate transformatsioon
Paneme suuremat rõhku alakehale, reitele ja tuharatele. Trenni ajal keskendu endale ja naudi oma keha liikumist. Juba tuttavad liigutused teevad selle eriti hõlpsaks.
KESTUS:
29:00
RASKUSASTE:
intensiivne
TREENINGVAHENDID:
puudub
KUUTSÜKLIFAAS:
suvi, kevad
1 arvamus teemal “Elegance – Tuharate transformatsioon”
Vanadest Elegance’dest üks lemmikuid. Ainult, et lõpus pole venitust, millest alati puudust tunnen!