Parema kasutajakogemuse pakkumiseks kasutame nii enda kui ka kolmandate osapoolte küpsiseid.
Video vaatamiseks liitu sobiva paketiga Liitu
Elegance – Lühike jõutrenn jalgadele
Elegance – Lühike jõutrenn jalgadele
Liigutused alakehale, tuharatele ja reitele. Pea meeles, et Elegance-trenni võid teha ehete ja lahtiste juustega, kui tunned nii end paremini.
Merit Hirvoja-Tamm
Avastasin selle treeningu eile ja väga meeldis! Voolav ja nauditav pingutus ning minu jaoks on siin uued ja huvitavad harjutused. Lühike, kuid väga mõnus venitus – sisaldab harjutust, mida muidu niikuinii teen sageli lisaks (selili, jalad kronksus enda all :D) – see oli tore üllatus!
Maarja Masing
See on minu üks lemmikutest trennidest, mil on juba keskhommik ja tahaks natuke rohkem, aga mitte liiga palju. Annab hästi mõnusa hoo ja voolamise sisse, olgu aeg milline tahes.
Triin Saar
Ideaalne kiire liigutuspaus🤩
Mari-Anne
Lühike, aga intensiivne. Väga tõhus!