liitu programmiga
erkaanivaated

LIITU GRACEFITI TÄISPAKETIGA

Saad piiramatu ligipääsu kõikidele videotreeningutele, meditatsioonidele, live-treeningutele ja Naiselikult vormi programmile.

Liitu ja saad kohese ligipääsu

Oled juba liige? Logi sisse

Elegance – Lühike jõutrenn jalgadele

Liigutused alakehale, tuharatele ja reitele. Pea meeles, et Elegance-trenni võid teha ehete ja lahtiste juustega, kui tunned nii end paremini.

KESTUS:

21:00

RASKUSASTE:

intensiivne

TREENINGVAHENDID:

puudub

KUUTSÜKLIFAAS:

suvi, kevad

3 arvamust teemal “Elegance – Lühike jõutrenn jalgadele”

  1. See on minu üks lemmikutest trennidest, mil on juba keskhommik ja tahaks natuke rohkem, aga mitte liiga palju. Annab hästi mõnusa hoo ja voolamise sisse, olgu aeg milline tahes.

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Veel treeninguid: