Parema kasutajakogemuse pakkumiseks kasutame nii enda kui ka kolmandate osapoolte küpsiseid.
Video vaatamiseks liitu sobiva paketiga Liitu
Elegance: kõht, jalad & käed
Tunneta oma keha selles hoogsas, kuid samas ka voolavas trennis, mis keskendub ülakehale, kerele ning tuharatele ja jalgadele. Keskendu oma hingamisele ja vaata, kuidas läbi selle läheb liikumine kergemaks.
Geete Haljas
Trenn mida valida, kui soovid kombineerida kardiot, meditatiivseid hetkeid ning kõhulihaseid. Super rännak kehale, meelele ning hingele.
Julia Trunova
Väga väga mõnus ja mitmekülgne trenn. Mulle eriliselt meeldib, et sujuvalt on kombineeritud nii üldine liikumine, lihastreening ja venitused. Kõik liigesed saavad soojaks ja pehmeks. Ja teisel kohal kõige olulisem – mõnus mitmekülgne muusika. Aitäh!
PS. Kas on kuidagi võimalik näha playlisti?
Marina Järve
Oli väga hea peale tööpäeva sukelduda sellesse trenni.Peale trenni tunnen head energiat ja rahulolu.