Gracefit Belly

GraceFit belly

Hoogne ja tähistav tantsuline liikumine. Lase ennast vabaks, tantsi ja mis peamine – tunne ennast kauni naisena. Võid olla täpselt see, kes Sa tahad olla.

Treeningvahend: puudub

LISA KOMMENTAAR

  • See trenn tegi tuju nii heaks. Aitäh:)

  • Minu jaoks pigem lihtne trennikava, mis higistama ja võhmale ei aja. Ainult õlad annavad pärast tunda. Alguses on 25 min püstises asendis tantsutrenni, seejärel 20 minutit matil, keskendudes tuhara- ja kõhulihastele. Lõpus mitte kõige klassikalisem venituste seeria.

  • Minu lemmik treening! Väga mõnus muusika on taustal. Aitäh sulle, oled imeline! 🙂

Soovid saada paar korda kuus innustavaid mõtteid ja värskeid nõuandeid? Mõnusaid playliste ja koostööpartnerite sooduskoode?

Jäta oma meiliaadress ja kingitusena saad ligipääsu kuumale treeningvideole “20 minutit efektiivset kogu keha treeningut”.

GraceFit
Privacy Overview

Parema kasutajakogemuse pakkumiseks kasutame nii enda kui ka kolmandate osapoolte küpsiseid.