liitu programmiga
erkaanivaated

NAISELIK LIIKUMINE, GRAATSILINE LÕDVESTUS & JÕULINE TREENING

Ole naine, kes Sa tõeliselt soovid olla! Üle 100 erineva kuuma ent pehme trennivideo, vabastava meditatsiooni ja LIVE-treeningu.

Liitu ja saad kohese ligipääsu

Oled juba liige? Logi sisse

GraceFit HIIT 2

Lühem pooletunnine ent samas intensiivsem trenn, millega saad päevase trenni tehtud. See nõuab küll pingutust, kuid anna endast maksimum ja hea enesetunne on garanteeritud.

8 arvamust teemal “GraceFit HIIT 2”

  1. Nagu Shalini ikka ütleb, siis tuleb vahest energia saamiseks seda ise t6sta. Selle trenniga saavad nii kere/k6ht, reied ja ka käed/6lad päris hea vati. 💪🥵😅

    Mental note to myself: v6ib olla mitte päris hommikul voodist karates teha, sest alguses palju üles alla liigutusi, kus v6ib pea ringi hakata käima. (PS: ma olen harjunud hommikul voodist karates otse matile minema, muretsemiseks pole p6hjust😉 )

  2. Ma võiks vanduda, et pole üheski videos Shalinit kuulnud sedasi hingeldamas nagu siin 😀 Ehk siis ikka korralik pingutus, mille lõpetamise järel saab enda üle ikka väga uhke olla!

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Veel Videoid