Parema kasutajakogemuse pakkumiseks kasutame nii enda kui ka kolmandate osapoolte küpsiseid.
Video vaatamiseks liitu sobiva paketiga Liitu
Kuum kogu keha treening
Kuum kogu keha treening
Särtsakas kogu keha treening, kus sinu tuharad saavad ekstra graatiliselt vormi. Naudi seda magusat tunniajast treeningut, kuhu mahub nii tuline pingutus kui ka maandav jooga.
Katrin Pagar
Kui jalaraskused on peale pandud siis on väljakutset pakkuv. Matile minnes on aga lihtsalt jõhker. 😀 Venitused on see-eest lausa eriti magusad peale sellist pingutust. Täielik lemmik aga ainult suvefaasis, kevade faasis pidin siiski vahepeal kergemat teed minema.😏
Kristiina Paiste
Tõeliselt mõnus pühapäevane päikseline treening 🙂 Kogu see pingutav osa tasub ennast lõpus kuhjaga ära, kui saab mõnusalt venitada ja endale õlale patsutada hea trenni eest. Aitäh!
inglitiivad
Oli tõesti vürtsikas treening. Kohe trenni ajal andis kogu keha tunda ehk mõnusalt tasakaalus kogu keha kava. Ei teagi, kas asi oli selles, et polnud vigastuse tõttu kuu aega pikka trenni teinud, või siis Shalini lihtsalt megaheas vormis hetkel ja see kava päriselt raske 😀