08. märts – Kogu keha jõud ja graatsia

Energiatandev ja lihaseid vormiv tunniajane trenn, peale mida tunned end kergema ja naiselikumana. Trennis vormime käsi, selga, kuid loomulikult saavad tähelepanu ka tuharad ja Sinu kaunis piht. See on Sinu graatsilise vormi trenn!

Treeningvahend: hantlid, jalaraskused

LISA KOMMENTAAR