liitu programmiga
erkaanivaated

LIITU GRACEFITI TÄISPAKETIGA

Saad piiramatu ligipääsu kõikidele videotreeningutele, meditatsioonidele, live-treeningutele ja Naiselikult vormi programmile.

Liitu ja saad kohese ligipääsu

Oled juba liige? Logi sisse

Lõõgastav hommikusirutus

Universaalne hommikune äratus, mis hõlmab endas kogu keha sirutust ja rituaalset päikesetervitust. Vabane pingetest läbi erinevate painutuste ja proovi oma kehas kohal olla.

KESTUS:

24:00

RASKUSASTE:

mõõdukas

TREENINGVAHENDID:

puudub

KUUTSÜKLIFAAS:

kevad, sügis

1 arvamus teemal “Lõõgastav hommikusirutus”

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Veel treeninguid: