Parema kasutajakogemuse pakkumiseks kasutame nii enda kui ka kolmandate osapoolte küpsiseid.
Video vaatamiseks liitu sobiva paketiga Liitu
Magusa une venitus
Kui tunned, et selja taga on keeruline ja emotsiooniderikas päev, siis peale seda magusat liikumist hakkab sul kindlasti parem, laseme ärevusel minna. Tee seda vabastavat liikumist kasvõi tuduriietes.
Marina Lokk
Suurepärane maandus enne magaminekut! Saab mõtteid vaigistada ning meelerahu saavutada 🙂
Enely Eessaar
Tohutult hea maandus õhtul. Mõjub nii rahustavalt ja tasakaalustavalt. Selline väike kvaliteetaeg iseendaga võiks olla igaõhtune rituaal nagu näo puhastamine ja hambapesu.
Leena Lumi
See on suurepärane trenn süümekate leevendamiseks, kui haiguse või laiskuse tõttu ei ole liikuma saanud. Nii pehme, mõnus, rahulik nagu puhkus, kuid trenn saab tehtud!
Helen Kukk
Väga mõnus teha õhtul päeva lõpetuseks, aitab kehal unelainele minna. Lõõgastav muusika samuti meeldis. Palun lugude nimekirja. 🙂
GreethelReeds
Super mõnus trenn oli! Mul on käel närvipõletik ja ei saa tugevat trenni teha ja see sobis hästi ka hommikul mulle.