liitu programmiga
erkaanivaated

NAISELIK LIIKUMINE, GRAATSILINE LÕDVESTUS & JÕULINE TREENING

Ole naine, kes Sa tõeliselt soovid olla! Üle 100 erineva kuuma ent pehme trennivideo, vabastava meditatsiooni ja LIVE-treeningu.

Liitu ja saad kohese ligipääsu

Oled juba liige? Logi sisse

Õhtune lõdvestus

Painutused ja venitused kogu kehale, mis aitavad lõdvestada Sinu keha ja lihaseid. Samamoodi jätame läbi hingamise olnud päeva selja taha ning keskendume hetkele.

2 arvamust teemal “Õhtune lõdvestus”

  1. Äsja lõpetasin õhtuse Gracefiti lõõgastuse ja nii mõnusalt sirutab kõik päeva pinged ja mõtted kehast välja. Pärast saab mõnusa kerge tundega õhtu vastu võtta ning häälestada end magusale unele. Aitäh 🙂

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Veel Videoid