Paus: tagasi enesekindlaks

See paus laeb sind energiaga, muusika on heas tempos ja kaasahaarav. Tugevda enesekindlust ja leia oma sisemini jõud. Võimleme vabaks nii puusad, õlad, alaselja ja kogu keha.

Treeningvahend: puudub

LISA KOMMENTAAR