LIITU GRACEFITI TÄISPAKETIGA
Saad piiramatu ligipääsu kõikidele videotreeningutele, meditatsioonidele, live-treeningutele ja Naiselikult vormi programmile.
Liitu ja saad kohese ligipääsu
Oled juba liige? Logi sisse
Period power 1
Vaikne liikumine, mis koosneb pehmetest painutustest. Need aitavad krampe leevendada. Ole hästi kohal, tunneta ja luba endale see tasane liikumine.
KESTUS:
28:00
RASKUSASTE:
pehme
TREENINGVAHENDID:
puudub
KUUTSÜKLIFAAS:
talv, sügis