liitu programmiga
erkaanivaated

LIITU GRACEFITI TÄISPAKETIGA

Saad piiramatu ligipääsu kõikidele videotreeningutele, meditatsioonidele, live-treeningutele ja Naiselikult vormi programmile.

Liitu ja saad kohese ligipääsu

Oled juba liige? Logi sisse

Sinu uus siht – hommikusirutus

Hommikune trenn, mille tasaselt äratav algus koos päikesetervitusega kulmineerub mõnusalt tugevaks lihastrenniks ja lõpeb vabastava painutuse ning väikse mõttepausiga. Need annavad ideaalsed eeldused uueks ilusaks päevaks.

2 arvamust teemal “Sinu uus siht – hommikusirutus”

  1. Ülimõnna kava! V.a käte ja õlgade osa, mille ajal armastus tõesti korraks ära kaob, sest nii raske on 😀 Aga peeglisse vaadates on töö tulemust näha, nii et worth it!

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Veel Videoid