liitu programmiga
erkaanivaated

NAISELIK LIIKUMINE, GRAATSILINE LÕDVESTUS & JÕULINE TREENING

Ole naine, kes Sa tõeliselt soovid olla! Üle 100 erineva kuuma ent pehme trennivideo, vabastava meditatsiooni ja LIVE-treeningu.

Liitu ja saad kohese ligipääsu

Oled juba liige? Logi sisse

Värske hommikusirutus

Hommikused mõnusad painutused, mille saatel naerata endale magusalt, nii tuleb edasine päev rõõmsam ja helgemates toonides. Siruta enda tiibu ja mõtteviisi avaramaks, ilusamaks ja helgemaks.

2 arvamust teemal “Värske hommikusirutus”

  1. Rahulikuma tempoga pingutust n6udev hommikusirutus (erinevad plangu-harjutused). Algus hästi m6nusalt ringutav ja l6pus rahulikud venitused. Algab hästi m6nusa looga 🙂

  2. Rahulik trenn aga samas saab naha mõnusalt märjaks. Ehk ideaalne mix et end hommikul üles äratada! Väga meedib 🙂.

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Veel Videoid