Naiselikud treeningud kehale ja vaimule

Inspireerivad jooga-, pilatese-, tantsu- ja lihastreeningud kõigest 10.90 euro eest kuus.

Kaunis vorm, hea rüht ja rahulik meel

20–60 minutilised treeningud annavad sulle hea liikuvuse ja kauni vormi, naiseliku rühi ja rahuliku meele.

Eestikeelsed videotreeningud, mis sobivad sinu elustiili ja maitsega.

Saad piiramatu ligipääsu 100+ videotreeningule, mille hulgast leiad oma lemmikud.

Igal pühapäeval saadame sulle erinevatest trennidest kokku pandud nädalakava, mille järgi treenides saad juba varsti graatsilise keha, baleriiniliku lihastoonuse ja teotahtelise meele.

Kui oled meie videote hulgast leidnud oma lemmiktrennid, võid kava kokku panna ka ise. 

Treeningud igale tasemele

Ükskõik, kas oled alles alustamas või oled juba aastaid liikunud, GraceFiti trennide hulgast leiad kavad, mis just sinu tasemele sobivad. Me ei poolda enda hingetuks treenimist, meie jaoks on oluline hea tundega liikuda. Nii saavad parimasse vormi su keha ja ka vaim.

Suurepärane muusikavalik

Meie trennide muusika on hoolega valitud. See motiveerib, annab inspiratsiooni ja on hingele ilus.

Treeningud sinu taskus

Rulli matt lahti oma elutoas, tagaaias või kohalikus trennisaalis. Naudi liikumist, kus iganes, millal ja kui kaua soovid. GraceFiti trennivideod on meie mugava äpi kaudu sinuga alati igal pool kaasas.

programm sisaldab:

Play Video

20–30-minutilised hommikuvõimlemised

Play Video

Elegance – balleti ja pilatese treeningud

Play Video

Lühikesed & intensiivsed

Play Video

Fookus – jooga treeningud

Play Video

Hea une painutused

Play Video

Antistress – taastavad treeningud

Sul on piiramatu ligipääs meie videotreeningutele kõigest 10.90€ eest kuus. Minu eesmärk on teha trennitegemine kättesaadavaks igale naisele, ükskõik, kus Eestimaa linnas ta elab.

Proovi järele, tühistada saad igal ajal.

Naine trenniks valmis.
Naine venitamas.
Naine kodus trenni tegemas.
GraceFiti vaatamine.
Hommikune jooga rase naine.
Naised trenni tegemas.

Kui palju GraceFitiga liitumine maksab?

Veel mõned aastad tagasi maksis üks minu treening Tallinnas 15€ üks kord. Sellega oli kaks probleemi… Esiteks said osaleda ainult need, kes elasid Tallinnas ning teiseks mureks oli kõrge hind. Võimalus oli tulla ka personaaltreeningusse, kuid selle hind oli veelgi kõrgem (100€ üks kohtumine).

Minu eesmärk on aga teha trennitegemine kättesaadavaks igale Eesti naisele, ükskõik, millises Eestimaa linnas või külas ta elab.

Seetõttu oleme salvestanud 100+ eestikeelset videotreeningut, mis maksavad sulle kõigest 10.90€ kuus ehk 0.36€ päevas. Ajalist kohustust ega lepingut liitumisega ei kaasne, saad selle igal ajal ise lõpetada. Kui sa peaksid esimese 30 päeva jooksul tundma, et GraceFit ikkagi ei sobi sulle, siis on sul võimalus igal ajal liitumine ise lõpetada ja saada 100% raha tagasi.

vali endale sobiv pakett

Naiselikult vormi
täispakett

Kõige populaarsem
23.9
19.90 KUUS
  • 100 videotreeningut
  • GraceFiti äpp
  • LIVE-treeningud
  • 3-kuuline programm naiste kuutsükli teooria järgi
  • Kasulikud harjumused ja toitumine
  • Kirjutamise ülesanded
  • Meditatsioonid

Uus videotreeningute
pakett

10,90 kuus
  • 100 videotreeningut
  • GraceFiti äpp
  • LIVE-treeningud
  • 3-kuuline programm naiste kuutsükli teooria järgi
  • Kasulikud harjumused ja toitumine
  • Kirjutamise ülesanded
  • Meditatsioonid

Minu nimi on Shalini

…ja mul on hea meel sinuga tuttavaks saada!

Olen sinu treener teekonnal, mille jooksul soovin, et sa tunneksid elust ja liikumisest rõõmu ning leiaksid omaenda hea vormi ja tasakaalu.

Meie kõigi elud on olnud erinevad ja ka meie kehad ja enesetunne vajavad erinevat kohtlemist. Sina ise tead, mis sulle hea on, su keha ütleb sulle seda. 

Olen sinu jaoks ette valmistanud terve hulga treeningvideoid, kust saad valida endale sobiva vastavalt enesetundele või sellele, kui palju sul parasjagu aega on.

Treening pole minu jaoks vahend, mille abil end hullumiseni piitsutada. Treenin selleks, et hoida oma mõte selgena ja emotsioonid tasakaalus. Kaunis vorm ja tugev füüsis tulevad sellega niikuinii kaasa. 

Liikumine on olnud mu soodsaim teraapia ka väga keerulistel aegadel. See on äratanud mu eluenergia, pannud mind uuesti tegutsema ja sisemiselt särama. See juhtub ka sinuga, ma luban!

Tule, rulli koos minuga matt lahti!

Shalini valges kleidis istumas.

Mida GraceFiti kliendid räägivad?

Pille tagasiside:

“Minu jaoks on kõige olulisem GraceFiti puhul vabadus teha trenni ükskõik mis ajal ja kohas. Samuti on treeningute valik väga lai ja ma leian endale alati meelepärase ja sobiva trenni vastavalt tujule, jõudlusele või tsüklile.”

Marilini tagasiside:

“Minu jaoks täielik avastus, et ei pea ainult jõusaalis rassimas käima. Et trenn võib olla ka ilus ja naiselik.”

Kertu tagasiside:

Minu enesetunne, enesekindlus ja naiselikkus on saanud tänu Sinule täiesti uue tähenduse. Ma pole kunagi varem end nii hästi ja naiselikuna tundnud. Igapäevased trennid, olgu selleks siis jõutrenn või hommikusirutus on saanud juba harjumuseks. Olen nii nii tänulik!  Trennitame ikka edasi!

Liisi tagasiside:

“Naudin täiega GraceFiti trenne – et saan neid kodus teha, et need on eestikeelsed, et valikut on nii palju ja need on erinevate pikkustega ja stiilid on erinevad ja et trennides on nii palju naiselikkust ja mõnusat tantsu. Ma ei pea ennast sundima, et trenni teha, vaid teen seda hea meelega.”

Kai tagasiside:

Kui varasemalt on erinevad videotreeningud muutunud tüütuks või häirivaks, siis Sinu omadega on hoopis vastupidi. Arvasin seni, et pilates on mulle parim, aga poolteist nädalat Sinu treeningud (teen iga päev vähemalt ühe, ja üle päeva kaks treeningut) on võtnud selja- ja kaelavalud. Olen väga õnnelik selle üle ja mul pole hommikul mingit vastumeelsust matile tulla, sest 20 minuti mõnusat sirutust tagab, et mul pole valusid.”

Maria tagasiside:

“Kui tänulik ma sulle olen, et leidsin sinu treeningud, sinu soovitused ja mõtted elust enesest. Olen avastanud, et järjepidev liikumine ja endaga tegelemine on igapäevaselt väga olulised ja mõjuvad mulle positiivselt. Võib-olla olen esialgu mõne asja suhtes skeptiline. Isegi kui ma näen, et see mind tegelikult aitaks.”

Gerda-Laura tagasiside:

“Tunnen, kuidas keha tänab, et ma lõpuks leidsin ta jälle üles ja panin ta liikuma. Just see naiselik voolamine, mis sinu trenne saadab, oli minu eelnevast jooga/trennipraktikast puudu.”

Marge tagasiside:

“Mulle on väga meeldinud videotrennid. Isegi täna hommikul ajasime ühe lapsega end ülesse ja tegime hommikusirutust. Ja uskumatu – tõesti on enesetunne kohe super ja päev alanud kenasti ja olen valmis tegudeks! Ja palju ilusamana tunnen ka ennast. See on hea, et seda saab teha kodus. Isegi, kui hommikul väike nõrkus peale tuleb, siis saab rahulikumalt võtta ja kasvõi istuda korraks.”

Katrin tagasiside:

Olen oma liikumisteekonnal erinevaid treeninguid proovinud, kuid need treeningud siin annavad mulle täpselt seda, mida praegu vajan, tasakaalustades nii vaimu kui keha. Enamik treeninguid, kavasid keskenduvad ühele või teisele, kehale või vaimule, aga Sina oled suutnud kõik ühtseks tervikuks teha ja seda meil ju just vaja ongi. Läheneda iseendale kui tervikule. Ma olen üritanud teha jõutrenni, üritanud teha joogat, kuulata meditatsioone, tegeleda muude vaimsete praktikatega, aga siin saan ma seda kõike teha ühes kohas ja integreeritult…”