LIITU GRACEFITI TÄISPAKETIGA
Saad piiramatu ligipääsu kõikidele videotreeningutele, meditatsioonidele, live-treeningutele ja Naiselikult vormi programmile.
Liitu ja saad kohese ligipääsu
Oled juba liige? Logi sisse
Beebiootel harjutused
Kui Sa oled beebiootel, siis siin on harjutused, mida teha ning harjutused, mida võiksid vältida. Soovitan Sul trenni teha, sest see aitab kaasa sünnitusprotsessile ja taastumisele.
KESTUS:
16:00
RASKUSASTE:
mõõdukas
TREENINGVAHENDID:
puudub
KUUTSÜKLIFAAS:
talv, sügis
