Online

[ux_banner height=”500px” bg=”1802″ bg_overlay=”rgba(0, 0, 0, 0.31)”]

[text_box width=”40″ width__sm=”60″ position_x=”10″ position_y=”50″]

GraceFit online programmid

GraceFit online videoprogrammid võimaldavad Sul liikuda ja häid harjumusi praktiseerida täpselt omale sobivas asukohas omal sobival ajal. Programmid sobivad kõigile. Leia oma lemmikud ja praktiseeri neid järjepidevalt.

[/text_box]

[/ux_banner]
[section padding=”60px” height=”0px”]

[row]

[col span=”6″ span__sm=”12″]

[ux_image_box style=”push” img=”1695″ image_height=”100%” image_size=”original” image_hover=”glow” depth_hover=”1″ link=”https://gracefit.ee/online/hommikusirutus/” text_size=”large”]

Hommikusirutus

[gap height=”15px”]

Alusta oma päeva 20-minuti sirutusega – oled päeva vältel palju energilisem, motiveeritum ja rõõmsameelsem. Sirutus aktiveerib kogu Su keha! Tee misiganes ajal kusiganes oled!

[button text=”Vaata videot” radius=”99″ link=”https://gracefit.ee/online/hommikusirutus/”]

[/ux_image_box]
[ux_image_box style=”push” img=”1729″ image_height=”100%” image_size=”original” image_hover=”glow” depth_hover=”1″ link=”https://gracefit.ee/online/antistress/” text_size=”large”]

Antistress jooga

[gap height=”15px”]

Antistress jooga sobib teha ükskõik mis hetkel – kui tunned, et Sul on vaja 25 minutit aega, et leevendada pinget kehas ja saada mõtteid selgeks, siis rulli oma matt lahti ja TEE!

[button text=”Vaata videot” radius=”99″ link=”https://gracefit.ee/online/antistress/”]

[/ux_image_box]

[/col]
[col span=”6″ span__sm=”12″]

[ux_image_box style=”push” img=”1696″ image_height=”100%” image_size=”large” image_hover=”glow” depth_hover=”1″ link=”https://gracefit.ee/online/naiselik-hommikusirutus/” text_size=”large”]

Naiselik hommikusirutus

[gap height=”15px”]

Naiselik viis alustada oma päeva – enne, kui Sa annad ära kogu oma energia perele, tööle, väärtusta iseennast ja võta endale 20 minutit aega. Liigu graatsiliselt ja voolavalt!

[button text=”Vaata videot” radius=”99″ link=”https://gracefit.ee/online/naiselik-hommikusirutus/”]

[/ux_image_box]
[ux_image_box style=”push” img=”1884″ image_height=”100%” image_size=”original” image_hover=”glow” depth_hover=”1″ link=”https://gracefit.ee/online/online-oopainutus/” text_size=”large”]

Hea une painutus

[gap height=”15px”]

Hea une painutust tee enne magama minekut – see aitab sul seljataha jätta päeva tegemised, toob su hingamiserütmi rahulikumaks ja valmistab keha ette puhkamiseks. 

[button text=”Vaata videot” radius=”99″ link=”https://gracefit.ee/online/online-oopainutus/”]

[/ux_image_box]
[gap]

[/col]

[/row]

[/section]