LIITU GRACEFITI TÄISPAKETIGA

Saad piiramatu ligipääsu kõikidele videotreeningutele, meditatsioonidele, live-treeningutele ja Naiselikult vormi programmile.

Liitu ja saad kohese ligipääsu

Oled juba liige? Logi sisse

24.04. Graatsiline hommikutrenn kogu kehale

Ilusa muusikaga 30-minutiline hommikune sirutus kogu kehale. Trenn on rahuliku tempoga ja aitab sul uueks päevaks välja sirutada kogu keha. Märka, kuidas pärast seda trenni mõte on selgem ja uue päeva hea fookus paigas!

KESTUS:

33:13

RASKUSASTE:

pehme

TREENINGVAHENDID:

puudub

KUUTSÜKLIFAAS:

sügis

LIITU GRACEFITI TÄISPAKETIGA

24.04. Graatsiline hommikutrenn kogu kehale

Lisa kommentaar Tühista vastus

Veel treeninguid:

LIITU GRACEFITI TÄISPAKETIGA

24.04. Graatsiline hommikutrenn kogu kehale

Lisa kommentaar Tühista vastus

Veel treeninguid:

06.05. Energiatandev hommikujooga

10. märts – Kuum kogu keha treening

2. aprill – Trimmiv kogu keha barre

15. märts – Mesimagus hommikusirutus kehale ja meelele

18.04. Värske hommikusirutus

26. märts – Voolav hommikutrenn kogu kehale

7. aprill – tunneta mõnusat pingutust

29. veebruar – Uuele ilusale päevale vastu

5. aprill – värske algus päevale