liitu programmiga
erkaanivaated

LIITU GRACEFITI TÄISPAKETIGA

Saad piiramatu ligipääsu kõikidele videotreeningutele, meditatsioonidele, live-treeningutele ja Naiselikult vormi programmile.

Liitu ja saad kohese ligipääsu

Oled juba liige? Logi sisse

Fookus – Sul on aega

Rahulik joogalik venitustrenn, mis aitab sul olla hetkes ning tulla tagasi oma hea tunde juurde. Selleks liikumiseks võta aega ja märka enda liikumist kogu trenni vältel.

KESTUS:

53:00

RASKUSASTE:

pehme

TREENINGVAHENDID:

puudub

KUUTSÜKLIFAAS:

sügis, talv

1 arvamus teemal “Fookus – Sul on aega”

  1. Väga rahulik ja maandav Fookuse treening. Väga m6nusad tasakaaluharjutused! Kindlasti sobib (mulle) ka talveperioodi v6i kui energiat vähem 🧡

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Veel treeninguid: