NAISELIK LIIKUMINE, GRAATSILINE LÕDVESTUS & JÕULINE TREENING
Ole naine, kes Sa tõeliselt soovid olla! Üle 100 erineva kuuma ent pehme trennivideo, vabastava meditatsiooni ja LIVE-treeningu.
Liitu ja saad kohese ligipääsu
Oled juba liige? Logi sisse
Elegance 11
Kiire ent intensiivne trenn, mille tulemusena saad kauni ülakeha, sest trenni fookuses on selg, käed ning kõht. Mine nautides raskusest läbi ja tunne selle vabastavat efekti.
16 arvamust teemal “Elegance 11”
Väga mõnus tasakaaluharjutus. Esimesel korral oli keeruline tasakaalus püsida, aga mida lõpupoole, seda paremaks läks 🙂
Üks raskemaid, kuid seda nauditavam ja võimsat tunnet pakkuv treening.
Minu viimase aja lemmik trenn – lühike, aga tõhus. Lõpuvenitus on väga nauditav 🙂 Aitäh!
Jaaaa, selline võtab-tühjaks-annab-energiat pingutus. Väga mõnus! Õlad. käed ja kõht surisevad ja “burnivad” päris pikalt peale trenni. Kindlasti üks lemmikutest!
Sobib super hästi päeva, kus natuke kahtled mati lahtirullimises – mõnus intensiivne ja lühike pingutus. Annab jõudu ja indu oma igapäevatoimetustega edasi minna
Üks minu lemmikuid kindlasti – tugev trenn lühikese ajaga 🙂
Nii vahva tantsuline trenn, päris intensiivne ja tempokas.
Väga väga mõnus pingutus ja venitus samaaegselt, kiirelt korralik trenn tehtud ja higi lahti 💪
mõnus intensiivne pingutus, täiesti tehtav ka hilissügises faasis ( lihtne polnud). Väga palju aitas kaasa mega mõnus hoogne ja inspireeriv muusikavalik
Hea kiire pingutus kõhu- ja kerelihastele.
Väga tore venitus ja tasakaalu trenn.
Aitas väga hästi mõtteid koondada ja fookust seada õigematesse kohtadesse 🙂 Aitäh!!!
Lühike intensiivne trenn nendeks pÄevadeks, kui pole eriti aega, aga kui tahaks ikka päris trenni ära teha. 🧡
Väga mõnus ja nauditav trenn.Aitäh!
Üli mõnus ja intensiivne hommikutrenn, mis äratab kohe üles. Trenni alguses saab alakehale kerge koormuse ja kõhulihastele ja kätele on väga tõhusad harjutused 🙂
Aitäh! 🙂
Kindlasti lemmikute listis, mõnus kerelihaste pingutus ja tantsuline muusika, mis motiveeris pingutama, aitäh!