liitu programmiga
erkaanivaated

NAISELIK LIIKUMINE, GRAATSILINE LÕDVESTUS & JÕULINE TREENING

Ole naine, kes Sa tõeliselt soovid olla! Üle 100 erineva kuuma ent pehme trennivideo, vabastava meditatsiooni ja LIVE-treeningu.

Liitu ja saad kohese ligipääsu

Oled juba liige? Logi sisse

Hommikutervitus taeva ja mere piiril

Hunnitu vaatega hommikusirutus, mille tasased venitused aktiveerivad kogu keha ja seavad pehme fookuse algavale päevale. Jäta ülejäänud maailm kõrvale, ole ja keskendu hetkele.

8 arvamust teemal “Hommikutervitus taeva ja mere piiril”

  1. Hea pikkusega ja parajalt pingutust nõudev hommikusirutus. Saab nii tasakaaluharjutusi kui ka natuke kõhulihaseid teha. Boonusena armsad kiisud ja kutsud 😀

  2. Mmm pehme hommikusirutus ☁ 🧘‍♀, mis tegi nii palju head mu niude-nimmelihastele. 🤍Tasakaalud🤍 Sobis hästi tänasesse aeglasesse hommikusse!

  3. Maagiline, et suutsin seda teha talveperioodis ja tatise ninaga. See mere vaade ja soojendav päike Shalini näos
    andsid mulle energiat juurde. Aitäh! 🙂

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata.

Veel Videoid